この5年ほどですごく体重の増えてしまったわたし。
昔はちょっと痩せすぎてた頃もあったのだけど
そこから健康的な理想的体重を通り越し、今はあきらかにデブってきてる。。。。
あと3キロは落としたい。
5キロ落ちれば理想だけど、まぁ、それは無理だ。
高い目標はやる気をなくすのだ。
今は授乳中で食欲旺盛なんだけど、食べても太らない、ある意味夢のような時間。
甘いものを食べ過ぎると乳腺炎になるから、それはダメなんだけど。
でもこの期間にクセ付いた食生活で、授乳期間が終わっても食べ続けるもんだから
どっかん！と太っちゃった。
1人目の産後は。
だから、二人目の今回は、この授乳期間に痩せた体型をずっとキープし続けたい！
というわけで、始めたダイエットとが、『カキ氷ダイエット』なのであーる。
自分考案。
今年の夏の終わりに在庫処分最終セールでゲットしたのがこちら
『ドラえもん電動氷かき器』 定価3758円を1600円で購入☆
上の娘の為に買ったものだけど
今は私の為に動いている。
甘いモノが食べたくなったら、夏は終わり秋風が吹く中、ガゴガゴ・・とドラちゃんは動く。。。
ちなみにシロップ代わりにカルピスをかけるのです。
氷だからね。いくら食べても太らんでしょう。
お口さっぱりで食欲がごまかせるのである。
だって元々、口さみしいだけで空腹な訳ではないのですから。
だから季節が外れても、我が家のキッチンにはドラちゃんが鎮座しているのです。
